Bilim İnsanları Açıkladı: Fast-Food Yemek Kadın Doğurganlığını Olumsuz Etkiliyor

Human Reproduction (İnsan Üremesi) adlı rapor için 5.598 kadın incelendi.

BBC Türkçe'nin haberine göre, haftada 4 veya 5 öğünden fazla fast food yiyen kadınların hiç yemeyen ya da daha az yiyen kadınlara göre gebe kalma sürelerinin 1 ay daha uzun olduğu anlaşıldı.

Araştırmada, düzenli olarak abur cubur tüketen kadınların bir yıl içinde hamile kalmalarının zor olduğu görüldü.

Araştırma kapsamında hamile kadınlara gebelik öncesi ne yedikleri soruldu.

Ebeler, kadınları 14-16 haftalık gebelik dönemlerinde ziyaret etti ve onlara ne sıklıkla meyve, yeşil yapraklı sebzeler, balık ve hamburger, pizza, kızarmış tavuk, patates kızartması gibi fast-food yiyecekler tükettiklerini sordu. Veriler, kadınların hatırladıkları besinlere göre belirlendi.

Meyve de gebe kalma süresini etkiliyor.

Araştırmacılar, ayda birden veya üçten daha az meyve yiyenlerin hamile kalma sürelerinin, günde bir veya birden fazla meyve yiyenlere kıyasla daha uzun sürdüğü görüldü.

Meyve tüketimi artırılmalı fast food azaltılmalı.

Avustralya'da araştırmanın başındaki isim olan Adelaide Üniversitesi Prof. Claire Roberts, elde edilen bulgular doğrultusunda meyve gibi gıdalarla beslenen, fast food tüketimini en az tutan kadınlarda doğurganlığın artığını, hamile kalma süresinin de kısaldığını söyledi.

Araştırma sonunda fast-food ile meyve tüketimi arasındaki farka ilişkin veriler ortaya çıkarken, yeşil gıdalar ve balık tüketiminin etkisine ilişkin bir bulgu çıkmadı.

Babaların beslenme alışkanlıklarının dikkate alınmadığı araştırmada verimli doğurganlık için iyi bir beslenme düzenine sahip olunması vurgulandı.

Popüler İçerikler

'İmam' Halil Konakçı, İlber Ortaylı'ya Ateş Püskürdü! 'Bizans Tohumu, Yunanlı, Dönme!'
Araştırma: Türkiye'de En Çok Hangi Yemekler Sipariş Ediliyor?
Fatih Erbakan'dan Devlet Bahçeli'yi Kızdıracak Sözler: "Dedem Yaşında İnsan"
YORUMLAR
04.05.2018

Nefes almayı zorlaştırıyor, doğurganlık ne ki..

05.05.2018

dünyanın iyiliği için daha fazla üremeyin artık

05.05.2018

yemeye devam edin bişi olmaz 🙃🙃

SEN DE YORUMUNU PAYLAŞ