Vücut olumalama denilen saçmalık biraz hareket edip sağlıklı ve estetik bir vücuda sahip olmak için üşenenlerin yeni icadı mı? Üşenmeyi bırakıp da spor yaparlarsa mutlu olacaklar. Mesela ben de ev temizlemekten hoşlanmıyorum bu sebeple artık evi temizlemeyi bırakıp çöp evde yaşasam ve olumlama yöntemi ile bu sorunumdan kurtulsam, ne dersiniz?
Kişinin kendi elinde olmadan olan fiziksel özellikleriyle ilgili kesinlikle kimsenin bişey diyebilme hakkı yoktur ama burada konu farklı. Buradakilerin bi kısmı, tembellik, oburluk vs. yapıp bununla övünmeye çalışıyolar, kendimle barışık biriyim diyolar sonra. Her yıl aracımı 1 kere bakıma götürürüm, benzin aldığım yerlere dikkat ederim, uzun yola çıkmadan yağına suyana bakarım vs. Aracıma bu şekilde özen göstermemin sebebi beni yarı yolda bırakmaması. İnsan bedenine yeterli özeni göstermezse yarı yolda kalır. Gidip spor yapın, sağlıklı beslenin, gayret gösterin. İlk başlarda zor gelebilir spor yapmak ama alışınca bırakmak istemeyeceksiniz. Üniversite 1.sınıftan beri yani 10 yıldır falan haftalık egzersiz programımı hiç aksatmadım(askerlik, hastalık,elde olmayan sebepler hariç). Eğer herhangi bi fiziksel sıkıntıdan dolayı spor yapabilecek durumda değilseniz en azından beslenmenize dikkat edin.
Vücut olumalama denilen saçmalık biraz hareket edip sağlıklı ve estetik bir vücuda sahip olmak için üşenenlerin yeni icadı mı? Üşenmeyi bırakıp da spor yaparlarsa mutlu olacaklar. Mesela ben de ev temizlemekten hoşlanmıyorum bu sebeple artık evi temizlemeyi bırakıp çöp evde yaşasam ve olumlama yöntemi ile bu sorunumdan kurtulsam, ne dersiniz?
okey vücudunu sev ama onun için bişeyler de yap.
Kişinin kendi elinde olmadan olan fiziksel özellikleriyle ilgili kesinlikle kimsenin bişey diyebilme hakkı yoktur ama burada konu farklı. Buradakilerin bi kısmı, tembellik, oburluk vs. yapıp bununla övünmeye çalışıyolar, kendimle barışık biriyim diyolar sonra. Her yıl aracımı 1 kere bakıma götürürüm, benzin aldığım yerlere dikkat ederim, uzun yola çıkmadan yağına suyana bakarım vs. Aracıma bu şekilde özen göstermemin sebebi beni yarı yolda bırakmaması. İnsan bedenine yeterli özeni göstermezse yarı yolda kalır. Gidip spor yapın, sağlıklı beslenin, gayret gösterin. İlk başlarda zor gelebilir spor yapmak ama alışınca bırakmak istemeyeceksiniz. Üniversite 1.sınıftan beri yani 10 yıldır falan haftalık egzersiz programımı hiç aksatmadım(askerlik, hastalık,elde olmayan sebepler hariç). Eğer herhangi bi fiziksel sıkıntıdan dolayı spor yapabilecek durumda değilseniz en azından beslenmenize dikkat edin.