Bu yöntemler çok işinize yarayacak.
Buz olayı çok iyiymiş.Bence buz bulamazsanız elinizi kesin o zaman da baş ağrınızı hissetmezsiniz :)
duvara felan kafa atin..
Daha da geçmiyorsa doktora gitmeyi ihmal etmeyin.