Bol lifli bir meyve olan bal kabağının insan sağlığına birçok faydası bulunuyor. Yüksek miktarda vitamin ve mineral deposu olan bal kabağı potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum ve demir gibi birçok maddesel element içermektedir. Farklı şekillerde tüketilen bal kabağının Türkiye'de ki en yaygın kullanımı kabak tatlısı şeklindedir. Adından da anlaşılacağı gibi tatlı bir tada sahip bal kabağının birçok hastalığa faydası bulunurken aynı zamanda bazı hastalıklara karşı koruyucu özellik de göstermektedir. Birçok kişi bal kabağının faydalarını, besin değerlerini ve kalorisini internet üzerinden araştırıyor. Peki, bal kabağının faydaları nelerdir? Bal kabağı kaç kaloridir? Bal kabağının besin değeri nedir? Tüm bu soruların cevabını haberimizde sizler için derledik...