Biten bir ilişkinin ardından acı çekmek ve sürekli ağlamak istemek normal kabul edilse de ayrılığın etkisinden uzun süre çıkamamak günlük hayatın akışını bozan bir sorundur. Ayrılık sebebiyle sosyal yaşantısına, iş veya okul hayatına odaklanamamak yaşam kalitesini büyük ölçüde düşürür.
Peki, herkesin başına gelebilen ayrılığın etkisinden kurtulmak için uygulanabilecek bazı yöntemler yok mu? Detaylar içeriğimizde!