Uyarıyoruz! Ayak tırnağı ya da ayak görmekten tiksiniyorsanız birazdan göreceğiniz görseller kabuslarınıza girebilir.
Buzzfeed Önleyici Ayak Sağılığı Enstitüsü ile bir görüşme yapıp, kurum genel direktörü Robert Thompson'dan ve araştırma yöneticisi Rick Mende'den çok önemli bilgiler aldı. Biz de sizler için derledik. Sağlıklı ayaklar dileriz!
Bazı memelilerin toynakları ya da pençeleri var, bizim de ayak tırnaklarımız var. İnsanlığın evriminin ilk başlarında ayak tırnaklarının objeleri yerinden almak, kaldırmak ve tutmak amaçlı kullanıldığına inanılıyor. Günümüzde el tırnaklarımızı kullandığımız gibi.
Her bir ayakta 125.000 tane ter bezi bulunuyor. Bu da demek oluyor ki ayaklarımız her gün sıcak ve nemli bir ortamda bulunuyor. Yani ayaklarımız bakteri ve mantar üremesi için harika bir yer haline geliyor; sonucu olarak da enfeksiyonlar ya da en azından kokan ayaklar ortaya çıkıyor.
Ayak tırnakları sürtünme ve mantara bağlı olarak çok kalın oluyor. Bunun yanında yünlü çoraplar, sıkan ayakkabılar ve üzerine basan bir çok farklı cisim yüzünden de kalınlaşıyorlar.
Çok fena can yakar bu küçük şeytanlar! Bir ayak tırnağı çok kısa kesildiğinde ya da kenarları fazla kısaltıldığında tırnağın keskin ucu deriye batar. Tırnak derinin içine doğru büyür ve giderek kıvrılmaya başlar.
Eğer çaresine bakmazsanız da, deri kendini korumak için şişer, bu şişkinlik sonra enfeksiyona dönüp insafısızca can yakabilir.
Instagram: @sevenyearstitch
Thompson and Mende ayak tırnaklarının düz olarak kesilmesi gerektiğini söylüyor. Gerektiğinde tırnak uçlarının törpülenerek düzleştirilmesi ya da kenardaki kıvrık kısımların bir kulak pamuğu veya törpü ucuyla kaldırılması da batık tırnakları önleyen alışkanlıklar arasında yer alıyor.
Tırnak mantarı için diğer risk faktörleri ise, çok dar ayakkabı ya da çorap giymek, yüzme havuzu ve spor salonu gibi yerlerde ıslak alanlarda yalınayak yürümek, zayıflamış bir bağışıklık sistemi ve diyabet.
Bu enfeksiyon ise dermatofit adı verilen ve derideki ve tırnaktaki keratin ile beslenen mantardan kaynaklanıyor.
Bu sebebi bilinmeyen genetik bir durum. Lenf sistemi zayıf olan kişiler bu sendroma daha sık yakalanabiliyor.
Aslında tırnaklarınızı oje ile kaplamak herhangi bir sorun teşkil etmemeli çünkü zaten ölü doku ve nefes almaya ihtiyacı yok. Ama tırnak nemi emen bir doku olduğu için ojenin içindeki bazı kimyasalları da kapabilir. Bu da tırnağın kurumasına ve sarı ya da mor olmasına sebep olabilir.
Bunu önlemek için bir oje astarı kullanıp ojeyi üzerine sürebilirsiniz.
Yani abdest alın.
İslam dini boşuna abdest alırken ayakları yıkatmıyor :)
Galerinin tag'i darbe amk jsıosdhdfuıwhjs