Sizin de sık sık aynı rüyaları gördüğünüz oluyor mu? Peki uzmanlara göre bunun sebebi ne?
Sizin de sık sık aynı rüyaları gördüğünüz oluyor mu? Peki uzmanlara göre bunun sebebi ne?
Bazen rüya olduğunu hissettiğimiz, dilediğimiz konuyu gördüğümüz; çoğu zaman da nasıl gelişeceğini bilmeden izlediğimiz olaylar şeklinde gerçekleşen rüyalar için herkesin farklı bir yorumu var.
Çoğumuzun bildiği gibi, rüyalar bilinçaltımızın bir yansıması ve beynimizin bir oyunu. Ancak bazen bu oyun öylesine sıra dışı oluyor ki, biz bile şaşırıp kalıyoruz.
Aynı yerler, aynı olaylar ve çoğu zaman da aynı kişi. Neden sürekli bu rüyayı gördüğümüzü anlayamıyoruz.
Çoktan unutulan eski sevgili, ofisten herhangi biri, yakın bir arkadaş... Bu tür insanların sürekli rüyamıza girmesi bizi endişelendiren bir durum elbette.
Ne yazık ki (ya da iyi ki) sürekli aynı kişiyi rüyanızda görmeniz, onunla yaşlanacağınız anlamına gelmez. Bu sadece beynimizin nasıl çalıştığının küçük bir örneği.
Klinik psikolog Dr. John Mayer, beynimizin bir bilgisayar gibi çalıştığını söylüyor. Uyuduğumuz zaman beynimizin en azından düşünce bölümünün kapandığı gibi bir algıya sahip olsak da bu doğru değil. Uyurken de düşünmeye devam ediyoruz.
Bu rüyalar genelde stresli bir problemi ya da çözülememiş bir konuyu sembolize ediyor. Bilgisayar mantığıyla sorunu çözmeye çalışan beynimiz bize tekrar tekrar aynı konuyu hatırlatıyor.
Tekrar eden rüyaları gördüğünüz sırada yaşadıklarınız önemli. Bu tür rüyaları hemen gerçeğe dönüştürmeye çalışmak yerine konuların üzerinde düşünüp yaşadığınız problemi uyanıkken çözmeye çalışabilirsiniz.
Birine aşıksanız, bunu fark etmeme olasılığınız pek yok. O nedenle sırf rüyalarınıza giriyor diye birine yakınlaşmak yerine konu üzerinden düşünüp, gerçek problemi çözmek daha doğru.
Tatlı rüyalar!