Aşk adına yazılmış şarkılar, şiirler, romanlar, öyküler... Ne ararsak var! Aşk acısı ise bir o kadar yaralayıcı olabiliyor. Peki yok mu aşk acısının keskin bir çözümü? Gelin aşk acısını masaya yatıralım...
Aşk Acısının Çözümü Aslında Çok Kolaymış: Tüm Olay Kendini İnandırmak!
6
The Journal of Neuroscience adlı bilim dergisinde yayımlanan bir makalede plasebo etkisinin aşk acısını hafifletmede oldukça etkili bir yöntem olduğuna dikkat çekiliyor.
Bilmeyenler için bir parantez açalım, kimyasal etkisi olmayan ama kişileri psikolojik açıdan iyi hissettiren ilaçlara plasebo deniyor.
Colorado Üniversitesi'nde yapılan araştırmalarda aşk acısı çeken 40 kişi bir araya getirildi ve onlara düzenli aralıklarla eski sevgililerinin fotoğrafları gösterildi.
Bu esnada beyin aktivitelerindeki değişimler, vücut sıcaklıkları tek tek incelendi ve birbirleriyle kıyaslandı. İlk etapta eski sevgilinin fotoğrafına bakarken beynin harekete geçen bölümleri fiziksel acı sırasında harekete geçen kısımlarla aynıydı.
Daha sonra katılımcıalra duygusal acıyı yok ettiği söylenen bir nazal sprey verildi. İçlerinden yarısı bunu bir plasebo olduğunu biliyordu, diğer yarısı ise farkında değildi. Sonuç ise dikkat çekiciydi.
Eğer insanlar aşk acısını atlatacaklarına kendilerini inandırıyorlarsa o zaman acıdan uzaklaşabiliyorlardı. Yani aşk acısı çekmiyor gibi davranan bir insan gerçekten de bir süre sonra aşk acısı çekmiyor gibi hissedebiliyordu!
Birçoğumuzun kötü anısı var ama önemli olan bu kötü anıların esiri olmamak, bu da elbette 'kişisel gelişerek' mümkün!
İlginizi Çekebilir
"Şeker En Tatlı Zehirdir" Diyen Prof. Dr. Canan Karatay Gerçekten Haklı mı?
Çok Fazla Çalışmaktan Depresyona Giriyorlar: Japonya'daki İşkolikliğin Sebebi Ne?
Billie Eilish'ten Charli XCX'e, Hozier'den Jordan Adetunji'ye Sıkıysa Iskala'da Bu Hafta!
O spreyi nereden temin edebiliriz
Plasebo olduğunu bilenler ve bilmeyenler arasındaki farkı keşke yazsaydınız
Sorsan herkes herkese aşık şöyle ölüyorum böyle eriyorum 3 gün sonra hatırlamaz hani sizler için değil bu dip not olaraktan 👌👌