Hafif bir öğün ya da nefis bir ara öğün tercih edenlerin çok severek tüketeceği tatlı mı tatlı bir tarif.
Hafif bir öğün ya da nefis bir ara öğün tercih edenlerin çok severek tüketeceği tatlı mı tatlı bir tarif.
1/2 su bardağı kaju (2 saat suda suda beklemiş)
1/2 su bardağı rendelenmiş havuç
2 su bardağı su
1 paket vanilin
1 tatlı kaşığı bal
1 tatlı kaşığı pekmez
1/4 tatlı kaşığı tarçın
Bir çimdik tuz
1/4 su bardağı chia tohumu
Chia tohumu hariç bütün malzemeleri blendera koyup pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekin. Karışımı bir kaseye alıp chia tohumunu ekleyip karıştırın. Chialar şişince servis kaselerine koyup servis edin.