Evet, uzmanlar anne ve bebeğin bir yıl aynı odada uyumasını öneriyor. Zira gece boyu annesinin yanında olan bebek güven duygusu kazanıyor. Ayrıca stres duygusu da azalarak uyandığında kendi başına uykuya dalabiliyor, bu da bebeğin zamanla uyku kalitesinin artmasına yardımcı oluyor.
Bebekle aynı odayı paylaşmanın duygusal bağ kurmanın yanı sıra başka dezavantajları da var. Başta besleme sıklığı ve emzirme açsısından oldukça konforlu bir seçim olduğunu belirtmek mümkün. Yenidoğan bebeklerin uykuları düzensiz olduğundan bu durum annenin uyku düzenini olumsuz etkileyebiliyor ve sonuç olarak yorgunluk, stres ve bebekle iletişim kurma konusunda sıkıntılar doğurabiliyor.
Anne ve bebeğin aynı ortamda yatması bebeğinin nefes alışverişinin takibini kolaylaştırıp solunum sıkıntısına bağlı meydana gelebilecek boğulma riskini en aza indirebiliyor. Ancak anne ve bebeğin aynı odayı paylaşması bebeğin ebevyenlerinin ortasında yatması olarak algılanmamalıdır. Ezilmeler gibi kazalara karşı bebekle aynı odada uyumanın güvenli yolu bebek için anne yanı beşik ya da park yatak kullanımıdır. Bu sayede anne geceleri zaman kaybetmeden bebeğine ulaşabilir ve emzirme döneminde rahat eder.