Alkol aldıktan sonra ayılma süresi kişiye bağlıdır. Bununla birlikte, vücudun alkolü dışarı atma hızı genellikle saatte yüzde 0.15'tir. Tüketilen alkol miktarı, ayılmanın ne kadar süreceğini etkiler. Ne kadar çok içerseniz, alkol vücutta o kadar uzun süre kalır.
İşte bu içeriğimizde sarhoş insanı ayıltma yöntemlerini sizler için listeledik. Fakat söylemekte fayda var, bu yöntemler kan dolaşımındaki alkolü temizlemez. Sadece kişinin daha uyanık hissetmesini sağlar. O zaman içeriğimize geçelim.👇
Soğuk bir duş, uyanıklığı artırabileceği ve sarhoş kişinin daha dinç görünmesine yardımcı olabileceğinden faydalı olabilir... Fakat dikkatli olunmalı çünkü bazı durumlarda soğuk duş, yarattığı şok etkisiyle beraber küçük bir hafıza kaybı etkisi de yaratabilir.
Kafein daha uyanık hissetmeye yardımcı olur fakat ayıltmaz. Yine de Türk kahvesi uyanık hissetme konusunda daha etkili olacaktır. Aynı zamanda hem kafein hem de alkolün dehidrasyon etkisi olduğunu hatırlamakta fayda var bu nedenle sarhoşken kahve içmek bazen iyi bir fikir olmayabilir.
Diğer bir yöntem ise limonlu sodadır. Sarhoş kişiye limonlu soda içirmek kısa bir süre sonra daha uyanık hissetmesine yardımcı olacaktır.
Bol su içmek, alkol tükettikten sonra hidrasyona ve toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Ayrıca susuz kalmak, baş dönmesi, sersemlik ve yorgun hissetme gibi semptomları ağırlaştırabilir. Bu yüzden sarhoşken bol su tüketmek kan dolaşımındaki alkolü seyreltmeye yardımcı olur.
Bol şekerli çay, bilenen yöntemlerden biridir. Sarhoşken vücuda şeker yüklemek ayılmaya yardımcı olur.
Egzersiz sarhoşken yapmak istenecek son şey olabilir. Fakat metabolizmayı hızlandırarak terlemeye neden olur ve böylece ayılmada etkisi olacaktır.
sporcu içeceklerinden için. hani şu bulaşık deterjanı gibi mavi renkte olanlardan.