Kadın sağlığı için oldukça önemli olmasına rağmen yeterince bilgi sahibi olmadığımız bir konu vajina temizliği. 'Vajina nasıl temizlenmelidir' sorusunu, genital bölge temizliği hakkında kulaktan duyma tüm doğru ve yanlış bilgileri derledik! 👇
Kadın sağlığı için oldukça önemli olmasına rağmen yeterince bilgi sahibi olmadığımız bir konu vajina temizliği. 'Vajina nasıl temizlenmelidir' sorusunu, genital bölge temizliği hakkında kulaktan duyma tüm doğru ve yanlış bilgileri derledik! 👇
Bu yüzden vajina temizliği tam olarak nasıl yapılmalıdır, doğrusu yanlışı nedir sizler için hazırladık!
Öncelikle ister ellerinizi, isterseniz havlu veya kokusuz ıslak mendil gibi temiz bir ürünü kullanabilirsiniz.
Ilık suyla, yine aynı şekilde kokusuz ve doğal bir sabunla bölgeyi yıkayın.
Vulvanın dışarıdan görünen en büyük kısmı labiadır. Dış ve iç labiaya zarar vermeden, sabun kullanmadan yıkayın.
Dış labia ve anüs arasında yer alan perine bölgesini unutmayın!
Son olarak temiz bir havluyla bölgeyi kurutun. Uzmanlara göre vulvanın nemli kalması mantar gibi enfeksiyonlara neden olabiliyor.
Kokulu, aromalı ürünler kullanmayın.
Renk açıcı veya peeling etkili ürünler kullanmayın.
Silerken arkadan öne değil, vulva bölgesinden perineye doğru silin.
Ancak bu tarz ürünler pH dengesini bozacağı gibi vulva ve vajinanızdaki deriyi irite edebilir.
Ayrıca regl dönemine yaklaştığınızda kahverengi akıntılar da gözlemleyebilirsiniz.
Akıntılar peynir benzeri koyu yapıdaysa,
Yeşil veya gri renkteyse,
Regl dönemi bittikten sonra kan pıhtıları varsa,
Aşırı koku yayılıyorsa,
Acı veya aşırı kaşıntı varsa uzman bir doktora danışmanız gerekebilir.
Hem regl olurken, hem de cinsel ilişkiden sonra iç vajinanın yıkanmasına gerek yoktur. Regl sırasında vulvayı ılık suyla günde birkaç kez yıkayabilirsiniz.
Cinsel ilişki sonrası oluşan muhtemel bakteriler yapılması gereken en önemli şey ise çiş yapmaktır. İdrarı tutmak bakterilerin üremesini sağlayarak enfeksiyon kapmanıza neden olabilir. Bundan sonra yine kendinizi ılık suyla yıkayabilir ve kurulayabilirsiniz.
Mutlaka temiz ellerle veya temiz havlu, kokusuz ıslak mendil gibi ürünlerle,
Cildi tahriş etmeden, yumuşak hareketlerle yapılmalıdır.
Ilık su ve istenirse kokusuz sabun kullanılmalıdır.
Önden arkaya silinmelidir.
Vajinanın içeride kalan kısmı asla yıkanmamalıdır.
Cildinize nefes aldıracak pamuk iç çamaşırları giyilmelidir.
Cinsel ilişkiden sonra mutlaka çiş yapılmalıdır.
Temizlik sonrası nemli bırakılmamalı, temiz bir ürünle kurulanmalıdır.
Sağlıklı günler! ❤
Sizene milletin seyinden kokarsa koksun sizemi kalmış ... Eşi çeker kahrini bekarsada bizi seni sizi ilgilendirmez bence bu konu 🥶