Adının Hakkını Sonuna Kadar Veren Meyve: Kudret Narı ve Faydaları!

06.02.2018 - 15:15

Halk arasında acayip elma olarak da adlandırılan kudret narı bir tür sarmaşık bitkisidir. Daha olgunlaşmadığında yeşil, salatalığa benzer bir görüntüsü vardır ve olgunlaştıkça sarı olan bilindik haline döner. İçinde bulunan kırmızı zehir içeren çekirdeklerinin tüketimi oldukça zararlıdır. Güzelce çekirdeklerinden temizlendikten sonra birkaç saat zeytinyağında bekletilmesi gereken bu meyve özellikle mide ve bağırsak hastalıklarının tedavisinde etkilidir. Yavaş yavaş beslenmemize girecek olan kudret narını sizler için araştırdık.

İltihap ve yaraların iyileşmesinde etkilidir

Özellikle vajinal ve rahim yaralarının iyileşmesinde oldukça etkili olan kudret narını zeytinyağı ile birlikte hasarlı bölgeye sürün ve sarın. Kısa zamanda yaraların iyileşip iltihapların geçeceğine emin olabilirsiniz.

Karaciğer hastalıklarını engeller

Güçlü antioksidan etkisi sayesinde antibiyotik gibi etki gösterir. Özellikle karaciğerde tümör oluşmasını engelleme konusunda oldukça etkili bir meyvedir.

Mide problemlerini çözmede tam bir ustadır

Kudret narının faydaları dediğimizde herkesin ilk aklına gelen mide sorunlarını çok hızlı bir şekilde çözmesidir. Özellikle gastrit ve ülser gibi hastalıklar üzerinde oldukça etkilidir. Mide hastalığına sahip olan kişilerin, zeytinyağı ile beraber günde bir kaşık tüketmeleri hastalığın hafiflemesine yardımcı olacaktır.

Romatizma ve varis ağrılarının iyileşmesinde etkilidir

Kudret narını özellikle akşamdan bacaklarınıza sürer, bir bez yardımı ile sarıp yatarsanız sabah romatizma ve varis ağrılarınızdan eser kalmayacağını göreceksiniz. Özellikle kudret narı yağını nemli ve soğuk gecelerde eklem bölgelerinize uygulamanız ağrılarınızın büyük ölçüde rahatlamasını sağlayacaktır.

Şekeri ani düşürme etkisine sahiptir

Kudret narı kan şekerinin bir anda düşmesine neden olan bir meyvedir. Şeker hastaları tarafından kullanılması yarar sağlayan bir meyve olduğu halde fazla tüketiminin karaciğerde birçok hasara yol açacağı unutulmamalı ve belirli ölçülerde tüketilmesine özen gösterilmelidir.

Kanı sulandırarak kalp-damar hastalıklarını önler

Kanı sulandırma etkisi oldukça güçlü olan kudret narı kalp-damar hastalıklarının oluşumunu büyük ölçüde engelleyebilir. Fakat dikkat edilmesi gereken önemli bir konu ise regl öncesi ve hamilelikte kullanımının fazlasıyla zararlı olmasıdır. Bunun dışında ciddi rahatsızlığı olan ve düzenli ilaç kullanan bireyler kullanmadan önce kesinlikle bir hekime veya diyetisyene danışmalıdır.

Cilt ve saç sağlığını korumaya yardımcıdır

Kudret narı içeriğindeki yüksek E vitamini sayesinde saç ve cilt sağlığını korumada etkilidir.

Kabızlığı önler

Kudret narı genellikle kabız ve sindirim sistemi problemlerinde kullanılır. Kudret narı bitkisini yine zeytinyağı ile karıştırıp aç karnına tüketmek kabızlığı birkaç saat içerisinde geçirmeye yardımcı olacaktır.

Kanser hücrelerinin yayılmasını önler

Hücre yenileyici etkisi bulunan kudret narının kanser hücrelerinin yayılmasını engellediği söyleniyor. Her gün aç karnına tüketilen kudret narının özellikle meme kanserine karşı koruyucu etkisi olduğu bilinmektedir.

Yanık lekelerinin geçmesine yardımcı olur

Vücutta oluşan yanık ve küçük yaralara da kudret narının iyi geldiği bilinmektedir. Ancak yanıklarda kudret narını kullanabilmek için önceden cam bir kavanozda hazırlamış olmanız gerekir. Bir adet kudret narı meyvesinin çekirdeklerini çıkartın ve ezin. Lapa haline gelmiş olan kudret narını, bir cam kavanozun içerisine boşaltın. Cam kavanozun içerisine az bir miktar zeytinyağı ilave edin. Bu şekilde neredeyse 1 yıl kadar yanık ve yara tedavilerinde kullanabilirsiniz.

YORUMLAR

Rüveyda Gülek

06.02.2018

tadı da çok hoş

Lucinda Kane