Yaşadığın şeyleri içine atmamalısın. Sürekli böyle bir tavır içerisinde olman bir süre sonra birikerek daha büyük tepkiler vermene neden oluyor. Bu nedenle tavsiyem, yaşadığın olaylara vermek istediğin tepkileri sesli bir şekilde ve o anda vermen olacaktır. Bir süre bunu yaptığın zaman sorunlarla daha kolay mücadele edebildiğini sende fark edeceksin. Öte yandan yalnızca problem yaşadığın durumlarda değil, duygularını açıkça ifade etmen, ikili ilişkilerinde de oldukça büyük bir yol kat etmene yardımcı olacağa benziyor. Yarın tekrar görüşene kadar kendine iyi bak. 😇