Bugün kafana takılan bazı kişisel meselelerin sebebiyle, günü enerjin düşük ve sıkıntılı geçirebilirsin. Fakat meseleleri sürekli düşünmek ve kendini kafana takılan konular ile boğmak, sana hiçbir çözüm getirmeyecektir. Kendine biraz zaman tanımalı ve soluklanmak için ara vermeyi unutmamalısın. Aynı durum yerine getirmen gereken sorumlulukların için de geçerli. Kendini uzun saatler süren yoğun çalışmalar ile yormak yerine, düzenli aralar vererek çalışmalı ve bunaldığını hissettiğinde kendine uzaklaşmak için zaman vermelisin. Bu sayede hayatında seni zorlayan her durumu daha kolay atlattığını ve daha üretken olduğunu fark etmen mümkün olacaktır. Keyifli ve sağlıklı bir hafta sonu dilerim. Yarın tekrar görüşene kadar kendine iyi bak. 😇